मिठाई और स्नैक्स

ओरियो

कैलोरी 472
प्रोटीन 4.8g
कार्बोहाइड्रेट 71.2g
वसा 19.5g
ओरियो बिस्किट

ओरियो के बारे में

ओरियो दुनिया का पसंदीदा बिस्किट है जो दो चॉकलेट वेफर्स के बीच मीठी क्रीम भरावन से बना होता है। क्लासिक ट्विस्ट-लिक-डंक तरीके के लिए मशहूर, ओरियो ने कई पीढ़ियों के बिस्किट प्रेमियों को खुशी दी है।

मुख्य विशेषताएं

  • चॉकलेट बिस्किट वेफर्स
  • वेनिला क्रीम भरावन
  • डंक करने के लिए आदर्श
  • क्लासिक सैंडविच डिज़ाइन

पोषण तथ्य

कैलोरी
472
% दैनिक मूल्य*
कुल वसा 19.5g
25%
संतृप्त वसा 5.8g
29%
कोलेस्ट्रॉल 0mg
0%
सोडियम 380mg
17%
कुल कार्बोहाइड्रेट 71.2g
26%
आहार फाइबर 2.4g
9%
कुल शर्करा 38.5g
प्रोटीन 4.8g
10%
विटामिन डी 0mcg
0%
कैल्शियम 40mg
3%
आयरन 4.2mg
23%
पोटेशियम 140mg
3%
* % दैनिक मूल्य आपको बताता है कि भोजन की एक सर्विंग में पोषक तत्व दैनिक आहार में कितना योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए प्रतिदिन 2,000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है।

आनंद लेने का तरीका

  • क्लासिक तरीके से दूध में डंक करके खाएं
  • बेकिंग और मिठाइयों के लिए बढ़िया
  • साझा करने के लिए आदर्श स्नैक
  • ताज़गी बनाए रखने के लिए बंद करके रखें

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