बेकरी

हॉट डॉग

कैलोरी 290 kcal
प्रोटीन 11g
कार्बोहाइड्रेट 31g
वसा 12g
ताज़ा हॉट डॉग

हॉट डॉग के बारे में

हॉट डॉग एक क्लासिक अमेरिकी सैंडविच है जिसमें ग्रिल्ड या स्टीम्ड सॉसेज को आंशिक रूप से कटी हुई बन में परोसा जाता है। सॉसेज आमतौर पर मसालेदार मांस (आमतौर पर बीफ, पोर्क या दोनों का मिश्रण) से बनाई जाती है और इसके साथ विभिन्न टॉपिंग और मसाले मिलाए जाते हैं। हॉट डॉग एक लोकप्रिय स्ट्रीट फूड है और इसे आमतौर पर खेल आयोजनों, मेलों और अनौपचारिक समारोहों में परोसा जाता है।

पोषण तथ्य

कैलोरी
290 kcal
% दैनिक मूल्य*
कुल वसा 12g
15%
संतृप्त वसा 4.5g
23%
कोलेस्ट्रॉल 30mg
10%
सोडियम 670mg
29%
कुल कार्बोहाइड्रेट 31g
11%
आहार फाइबर 1.2g
4%
कुल शर्करा 4.2g
प्रोटीन 11g
22%
विटामिन डी 0.1mcg
1%
कैल्शियम 90mg
7%
आयरन 2.1mg
12%
पोटेशियम 180mg
4%
* % दैनिक मूल्य आपको बताता है कि भोजन की एक सर्विंग में पोषक तत्व दैनिक आहार में कितना योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए प्रतिदिन 2,000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है।

पोषण संबंधी लाभ

  • मांस से प्रोटीन का स्रोत
  • बी विटामिन, विशेष रूप से बी12 होता है
  • आयरन और अन्य खनिज प्रदान करता है
  • कार्बोहाइड्रेट से त्वरित ऊर्जा का स्रोत

परोसने के सुझाव

हॉट डॉग बहुउपयोगी है और इसे विभिन्न टॉपिंग के साथ अनुकूलित किया जा सकता है। क्लासिक टॉपिंग में सरसों, केचप, अचार, प्याज और सौरक्राट शामिल हैं। इसे गर्म परोसना पसंद किया जाता है और इसे ग्रिल, स्टीम या माइक्रोवेव में गर्म किया जा सकता है। सर्वोत्तम अनुभव के लिए, सॉसेज और बन दोनों को गर्म करें। इसे आलू के चिप्स, कोलस्लॉ या बेक्ड बीन्स जैसे क्लासिक साइड डिश के साथ परोसें।

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