About Salami
Salami is a cured sausage made from fermented and air-dried meat, typically pork. It's seasoned with various herbs and spices, and its distinctive flavor comes from the fermentation process. Popular in Mediterranean and European cuisines, salami is a versatile deli meat.
Key Features
- Cured and fermented meat
- Rich in protein
- Traditional preparation
- Long shelf life
الحقائق الغذائية
السعرات الحرارية
378
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 32.3g
41%
الدهون المشبعة 11.8g
59%
الكوليسترول 84mg
28%
الصوديوم 1890mg
82%
إجمالي الكربوهيدرات 2.4g
1%
الألياف الغذائية 0g
0%
إجمالي السكريات 0g
البروتين 21.2g
42%
فيتامين د 0.3mcg
2%
الكالسيوم 18mg
1%
الحديد 1.8mg
10%
البوتاسيوم 290mg
6%
* تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية بمدى مساهمة المغذيات في حصة من الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2,000 سعرة حرارية يومياً كنصيحة غذائية عامة.
Serving Suggestions
- Perfect for charcuterie boards
- Great in sandwiches
- Add to pizzas and pasta
- Store in refrigerator
ابدأ رحلتك الصحية اليوم
قم بتنزيل Macro Tracking AI وتحكم في تغذيتك بقوة الذكاء الاصطناعي.
تنزيل من متجر التطبيقات