Meats

Salami

السعرات الحرارية 756
البروتين 42.4g
الكربوهيدرات 4.8g
الدهون 64.6g
Salami

About Salami

Salami is a cured sausage made from fermented and air-dried meat, typically pork. It's seasoned with various herbs and spices, and its distinctive flavor comes from the fermentation process. Popular in Mediterranean and European cuisines, salami is a versatile deli meat.

Key Features

  • Cured and fermented meat
  • Rich in protein
  • Traditional preparation
  • Long shelf life

الحقائق الغذائية

السعرات الحرارية
756
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 64.6g
82%
الدهون المشبعة 23.6g
118%
الكوليسترول 168mg
56%
الصوديوم 3780mg
164%
إجمالي الكربوهيدرات 4.8g
2%
الألياف الغذائية 0g
0%
إجمالي السكريات 0g
البروتين 42.4g
84%
فيتامين د 0.6mcg
4%
الكالسيوم 36mg
2%
الحديد 3.6mg
20%
البوتاسيوم 580mg
12%
* تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية بمدى مساهمة المغذيات في حصة من الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2,000 سعرة حرارية يومياً كنصيحة غذائية عامة.

Serving Suggestions

  • Perfect for charcuterie boards
  • Great in sandwiches
  • Add to pizzas and pasta
  • Store in refrigerator

ابدأ رحلتك الصحية اليوم

قم بتنزيل Macro Tracking AI وتحكم في تغذيتك بقوة الذكاء الاصطناعي.

تنزيل من متجر التطبيقات