बेकरी

दालचीनी रोल

कैलोरी 634 kcal
प्रोटीन 10g
कार्बोहाइड्रेट 98g
वसा 24g
आइसिंग के साथ मीठे दालचीनी रोल

दालचीनी रोल के बारे में

दालचीनी रोल एक मीठी पेस्ट्री है जो लपेटे हुए आटे से बनाई जाती है, जिसमें दालचीनी, चीनी और मक्खन भरकर सुनहरा होने तक बेक किया जाता है। इन्हें अक्सर आइसिंग या ग्लेज़ से सजाया जाता है। यह एक लोकप्रिय नाश्ते और मिठाई की वस्तु है जो अपनी नरम और मुलायम बनावट तथा गर्म मसाले की खुशबू के लिए जानी जाती है।

पोषण तथ्य

कैलोरी
634 kcal
% दैनिक मूल्य*
कुल वसा 24g
30%
संतृप्त वसा 12g
60%
कोलेस्ट्रॉल 70mg
24%
सोडियम 760mg
34%
कुल कार्बोहाइड्रेट 98g
36%
आहार फाइबर 4g
14%
कुल शर्करा 36g
प्रोटीन 10g
20%
विटामिन डी 0.2mcg
2%
कैल्शियम 90mg
8%
आयरन 4.2mg
24%
पोटेशियम 190mg
4%
* % दैनिक मूल्य आपको बताता है कि भोजन की एक सर्विंग में पोषक तत्व दैनिक आहार में कितना योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए प्रतिदिन 2,000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है।

पोषण संबंधी लाभ

  • कार्बोहाइड्रेट से ऊर्जा मिलती है
  • दालचीनी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं
  • फोर्टिफाइड आटे से बी विटामिन का स्रोत
  • कैल्शियम और लोहा प्रदान करता है

परोसने के सुझाव

दालचीनी रोल सबसे अच्छे गर्म परोसे जाते हैं और नाश्ते में कॉफी के साथ या दोपहर के नाश्ते के रूप में आनंद लिया जा सकता है। ओवन या माइक्रोवेव में दोबारा गर्म किया जा सकता है। ढककर कमरे के तापमान पर 2-3 दिन रखें या लंबे समय के लिए फ्रीज़ करें।

आज अपनी स्वास्थ्य यात्रा शुरू करें

Macro Tracking AI डाउनलोड करें और कृत्रिम बुद्धिमत्ता की शक्ति से अपने पोषण पर नियंत्रण रखें।

Google Play से डाउनलोड करें